Kurgi-fenkolisalat kreemise kastmega

teeksid alati salatikastme. Salatikaste ehk “salad dressing“on väga oluline – kui lisad salatikastmele näiteks sidrunimahla/õunaäädikat/sojakastet, siis see nö natuke marineerib salatit ja teeb selle meile kergemini omastavamaks. Samuti muutub läbi kastme salat palju maitsekamaks ja nauditavamaks. Nii sünnib iga päev uus kunstiteos!

Nüüdsest jagan Sinuga rohkem salatiretsepte!

Tänasesse salatisse läks:

  • lehtsalat
  • värske kurk
  • porru
  • fenkol
  • pealepuistamiseks röstitud päevalille- ja kõrvitsaseemneid, goji marju

Salatikastmesse:

  • 1 küps avokaado
  • 1 küüslauguküüs
  • u 1 tl tahhiinit
  • u 1 tl maitsepärmi
  • sidrunimahla
  • roosat soola

Mikserda saumikris ja lisa salatile.

Naudi terviseks!

Advertisements

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

w

Connecting to %s